Dove agisce?
● 2:1 Carbo
● Energia fast ed esplosiva
● Fino a 80 g/h
I carboidrati o zuccheri sono la principale e più immediata sorgente di energia per il nostro organismo. Essi sono la benzina quotidiana per i muscoli e il cervello, tanto più durante l’attività sportiva. Il corpo umano contiene una riserva limitata di carboidrati, il glicogeno, che si deposita nei muscoli e nel fegato, in una quantità media di circa 400-500 g nel soggetto adulto. Tale quantità è insufficiente per poter protrarre un esercizio ad alta intensità oltre le due ore.
L’integrazione alimentare di carboidrati diviene pertanto fondamentale per poter condurre un esercizio fisico di durata in modo performante e senza provare fatica.
X-Plosiv Pro Gel da 66 ml apporta 40 g dose di maltodestrine e fruttosio, zuccheri semplici, rapidamente assimilabili, in rapporto 2:1 tra loro, ideale per sostenere il fabbisogno energetico durante l’esercizio fisico intenso e duraturo.
Gli studi scientifici ci confermano che per poter ottenere il massimo della propria performance muscolare, è necessario assumere un’elevata quantità di zuccheri all’ora. Per ottenere questo risultato l’assunzione contemporanea di glucosio e fruttosio in rapporto 2:1 tra loro, piuttosto che glucosio da solo, è fondamentale. Il rapporto 2:1 consente al muscolo di assimilare fino a 90 g/h (grammi per ora) di carboidrati senza determinare discomfort intestinale.
Per assunzioni superiori si consiglia di utilizzare Fusion Gel, con rapporto maltodestrine fruttosio 1:1.
Sino a pochi anni fa sembrava che l’organismo potesse assimilare al massimo 60 g/h di carboidrati sottoforma di glucosio. Quindi si è scoperto che l’assunzione di miscele di carboidrati diversi migliorava la prestazione, in particolare la miscela di glucosio fruttosio 2:1 ha permesso di raggiungere i 90 g/h perché consente all’organismo di sfruttare due diverse porte d’ingresso di zuccheri nell’intestino. Il glucosio entra per la porta GLUT1 mentre il fruttosio per la porta GLUT5. X-Plosiv Gel e X-Plosiv Pro Gel bypassano veloci lo stomaco e vengono rapidamente assorbiti; hanno una leggera nota aromatica per favorire una maggiore equilibrio funzionale del muscolo. Un altro aspetto da tenere in considerazione è il timing di assunzione di carboidrati durante l’esercizio fisico. In particolare entro le prime due ore di attività fisica intensa, quando le scorte di glicogeno sono ancora elevate, sembra sia da preferire il rapporto 2:1, mentre per le ore successive, probabilmente per l’insorgere della fatica e la riduzione delle scorte di glicogeno sia da preferire il rapporto 1:1. X-Plosiv Gel e X-Plosiv Pro Gel sono confezionati in un pratico packaging monodose tascabile, comodamente trasportabile durante la gara.
Proprietà
È indicato per ottimizzare la risposta energetica muscolare nelle attività sportive di endurance con durata fino a 2 ore. 2 gel apportano 80 g/h di carboidrati. Per consentire dosaggi superiori consigliamo di integrare Fusion Gel.
Assumere fino a 2 gel per ora con alcuni sorsi d’acqua durante l’esercizio intenso e prolungato. Prestare attenzione allo stato di idratazione, non superare 90 g/h di carbo.
Informazioni
FORMATO Monodose da 66 ml al gusto Arancia
INGREDIENTI X-PLOSIV PRO GEL
Acqua, Destrosio, Maltodestrine, Fruttosio, Regolatori di acidità (Acido citrico, Citrato di Sodio), Aromi naturali, Addensante (Gomma di Xantano), Conservante (Sorbato di Potassio).
| Valori nutrizionali | 100 ml | DOSE (66 ml) |
|---|---|---|
| Energia | 1031 kJ / 242 kcal | 680 kJ / 160 kcal |
| Grassi | 0 g | 0 g |
| di cui Acidi Grassi Saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 61 g | 40 g |
| di cui Zuccheri | 42 g | 28 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Proteine | 0,1 g | 0,1 g |
| Sale | 0,19 g | 0,12 g |